بهترین خودت باش (شمشاد) رقعی شومیز

Description

در کتاب بهترین خودت باش، آیلین ولتروت یادآوری می‌کند که ما به همان شکل که هستیم خوب و عالی ایم ، به ما یادآوری می‌کند که در مقابل بی‌عدالتی‌هایی که می‌بینیم بایستیم و نظرات خودمان را بیان کنیم ، از مسخره‌شدن ، عدم پذیرش و متفاوت‌بودن نترسیم و در نهایت ، به ما یادآوری می‌کند که متفاوت‌بودن چیز خوبی ا‌ست و بدان معناست که می‌توانی تفاوتی ایجاد کنی!
ولتروت در کتاب بهترین خودت باش ، تاکید دارد که نباید اجازه دهیم انتظارات دیگران از ما ، انتظارات خودمان از ما را شکل دهند. زمان را برای خودمان اولویت‌بندی کنیم و زمانی را به آرامش خودمان اختصاص دهیم ، آرامشی که بتوانیم در آن به درونمان دسترسی پیدا کنیم. او در این کتاب داستان زنی به اسم آیلین (خود نویسنده) را تعریف کرده است که در طول مراحل زندگی‌اش می‌آموزد با بینش جدید به دنیا بنگرد و به این باور می‌رسد که چیزی به اسم اتفاق بد در زندگی وجود ندارد.کتاب بهترین خودت باش با ترجمه ی سوسن موسوی ، توسط انتشارات شمشاد چاپ و توزیع شده است.