راهنمای از خود مراقبتی برای زنان شاغل و پر مشغله (شمشاد) رقعی شومیز

حراج!
Rated 5.00 out of 5 based on 1 customer rating
(0 نظرات کاربران)

490,000 ریال 441,000 ریال


Back Cover
درصد تخفیف 10/0% قیمت اصلی 441,000 ریال ذخیره ی شما 49000
شناسه کالا:16604
ناشر : شمشاد
شابک : 9786226673723
نوبت چاپ : 1
سال چاپ : 1399
قطع : رقعی
نوع جلد : شومیز
وزن (گرم) : 350
تيراژ : 1000
تعداد كل صفحات : 288
نوع كاغذ : تحریر

Description

چشمانت را ببند؛
یکی از بهترین روزهای عمر خود را تصور کن؛
چه می شد اگر هر روز، بهترین روز تو بود؟
احتمالا پر از مشغله اید ، رسیدن به خانه و خانواده ، گرفتاری های شغلی ، برنامه ریزی برای سامان دادن به زمین و زمان ...
در پایان این همهمه رمقی به تن دارید که صرف مهم ترین شخص زندگی خود نمایید؟ خودتان ؟! سوزان فالتر ، سردمدار جنبش فعالیت های از خود مراقبتی است.
او هم دغدغه های تمام زنان دنیای امروز را داشت. اما پس از واقعه ای جانکاه ، هویت خویش را از یک زن پرکار و گرفتار ، به بانویی تغییر داد که از جاده ی تعادل راه می پیماید. در کتاب راهنمای از خود مراقبتی برای زنان شاغل و پر مشغله ، او توصیه هایی ساده اما کارساز ارائه می دهد تا شما را به مسیر مراقبت از خویشتن هدایت کند. توصیه هایی نه طاقت فرسا ، بلکه سهل و میسر...
این مسیر به روی همگان گشاده است؛ تنها یک آری می خواهد و برداشتن
گام اول …کتاب راهنمای از خود مراقبتی برای زنان شاغل و پر مشغله با ترجمه ی نازنین فاطمه سوداگر ، توسط انتشارات شمشاد چاپ و توزیع شده است.

نظردهی

بررسی و نظر خود را بنویسید

1 2 3 4 5

 *

 *

0 نظر