حال كاملا استمراري - راهنماي عملي آرامش و خوشبختي (نون) رقعي شوميز

حراج!
Rated 5.00 out of 5 based on 1 customer rating
(0 نظرات کاربران)

390,000 ریال 351,000 ریال


Back Cover
درصد تخفیف 10/0% قیمت اصلی 351,000 ریال ذخیره ی شما 39000
شناسه کالا:13161 ناشر : نون
شابک : 9786226652155
مولف : گابريل برنستين
مترجم : حسام فروزان
نوبت چاپ : 2
سال چاپ : 1398
قطع : رقعي
نوع جلد : شوميز
وزن (گرم) : 250
تيراژ : 1000
تعداد كل صفحات : 222
نوع كاغذ : بالك

Description

گبريل برنستين در كتاب حال كاملا استمراري بر اين عقيده است كه براي ايجاد يك تغيير ماندگار به چيزي بيشتر از هشت دقيقه تمرين عضلات شكم ، آدامس نيكوريت و…نياز است.ايجاد يك تغيير صحيح راه ميانبري ندارد و نياز به آمادگي و تعهد و زمان حال شما دارد.برنستين ما را به وسيله ي يك روش كه اسم آن را معادله ي زمان حال گذاشته است راهنمايي مي كند.او در كتاب  حال كاملا استمراري به ما نشان مي دهد كه :بازانديشي ، به علاوه ي حركت ، به علاوه ي پذيرفتن ، ضرب در 30 روز مي شود ، تغيير.معادله ي زمان حال برنامه اي است متشكل از فعاليت فيزيكي ، مثبت انديشي عمدي  و تصورات خلاقانه كه طي 30 روز تكرار مي شود.اين برنامه مي تواند تفكرات منفي را دور كند و تغييرات مثبت را ايجاد كند ، و اينگونه است كه شما مي توانيد به جلو پيش برويد و يك زندگي عالي داشته باشيد و البته نكته ومزيت اصلي اين معادله در اين است كه مي توانيم در تمام مشكلات زندگي از آن استفاده كنيم.كتاب حال  كاملا استمراري با ترجمه ي سيد حسام فروزان ، توسط انتشارات نون چاپ و توزيع شده است.

  • ناشر :
  • شابک :
    9786226652155
  • مولف :
  • مترجم :
  • نوبت چاپ :
    2
  • سال چاپ :
    1398
  • قطع :
    رقعي
  • نوع جلد :
    شوميز
  • وزن (گرم) :
    250
  • تيراژ :
    1000
  • تعداد كل صفحات :
    222
  • نوع كاغذ :
    بالك

نظردهی

بررسی و نظر خود را بنویسید

1 2 3 4 5

 *

 *

0 نظر